離婚準備と離婚手続き｜離婚を考え始めたら何から始める？
はじめに
離婚を考え始めたとき、
「何から始めればいいのだろう」
「離婚を切り出す前にしておくことはある？」
「まだ離婚すると決め切れていないけれど、準備だけしてもいい？」
と迷う方は少なくありません。
離婚について調べると、財産分与、養育費、親権、離婚協議書、離婚調停など、さまざまな情報が出てきます。
しかし、最初からすべてを決める必要はありません。
大切なのは、離婚するとしたらどのような手続きで進むのかを知り、自分の状況に応じて、今確認しておいた方がよいことを整理することです。
特に、離婚を切り出したり別居したりした後では、証拠や財産に関する資料などを確認しにくくなることがあります。
この記事では、離婚を考え始めた方に向けて、離婚や別居を始める前に確認しておきたい準備を順番に解説します。
目次
1 まずは離婚手続きの全体像を知っておく
離婚を考え始めた段階で、調停や裁判について詳しく理解しておく必要はありません。
ただし、離婚がどのような流れで進むのか、大まかな道筋は知っておきましょう。
離婚を考え始めた段階で、調停や裁判について詳しく理解しておく必要はありません。
ただし、離婚がどのような流れで進むのか、大まかな道筋は知っておきましょう。
１）夫婦で話し合う｜離婚協議
夫婦で離婚することや離婚条件について話し合い、合意できれば、協議離婚によって離婚することができます。
離婚するかどうかだけでなく、財産分与や子どものことなど、離婚後の生活に関わる条件についても話し合います。
２）話し合いがまとまらなければ｜離婚調停
夫婦だけでは離婚や離婚条件について合意できない場合には、家庭裁判所の離婚調停を利用する方法があります。
離婚調停では、調停委員を介して話し合い、合意による解決を目指します。
３）調停でも解決できなければ｜離婚裁判
離婚調停でも合意できず、それでも離婚を求める場合には、離婚裁判を検討することになります。
離婚裁判では、最終的には裁判所が離婚の可否などについて判断します。
大きな流れとしては、
離婚協議
↓
離婚調停
↓
離婚裁判
と考えると分かりやすいでしょう。
最初から裁判を前提に身構える必要はありません。
一方で、夫婦間の話し合いで解決できなかった場合に、その先にどのような手続きがあるのかを知っておくことも離婚準備の一つです。
2 離婚を切り出す前の準備チェックリスト
- 離婚の原因に関する証拠を確認した
- 暴力などがある場合、安全に生活できる方法を検討した
- 離婚を考えるに至った理由や夫婦関係の経緯を整理した
- 夫婦関係の問題について、これまでどのような話し合いをしてきたか確認した
- 夫婦それぞれの収入や財産を確認した
- 離婚後・別居後の住まいや生活費について考えた
- 子どもがいる場合、別居・離婚後の生活について考えた
- 離婚するときに話し合うことになる条件を把握した
- 必要に応じて、離婚や別居を切り出す前の法律相談を検討した
すべての項目を必ず行う必要があるわけではありません。
事情によって、優先すべきことは異なります。
特に、不貞等の証拠を確保する必要がある場合や、暴力によって身の危険がある場合には、夫婦での話し合いよりも証拠の確保や安全確保を優先した方がよいケースがあります。
以下では、それぞれの準備について詳しく説明します。
3 まずは安全確保と必要な証拠を確認する
離婚を考えている理由によっては、夫婦関係について話し合う前に確認しておいた方がよいことがあります。
その代表が、身の安全と証拠の確保です。
暴力などがある場合は安全確保を優先する
配偶者から暴力を受けている場合などには、無理に夫婦で話し合うことが適切とは限りません。
離婚や別居について話したことで、相手の行動が激しくなる可能性もあります。
身の危険を感じる場合には、夫婦関係の改善について話し合うことよりも、安全な場所へ避難することや、警察・行政機関・弁護士などへの相談を優先してください。
離婚理由に関する証拠を確認する
配偶者の不貞や暴力などが離婚の原因となっている場合には、後の離婚協議や裁判に備えて証拠が重要になることがあります。
例えば、
• 不貞を示す写真ややり取り
• LINEやメール
• 暴力を受けた際の写真
• 診断書
• 問題となる言動についての記録
などです。
相手に離婚意思を伝えた後では、相手が警戒し、証拠を確認しにくくなることもあります。
そのため、証拠の確保が必要なケースでは、離婚を切り出す前に確認しておくことが重要です。
どのような資料が証拠になるのか分からない場合には、相手に離婚意思を伝える前に弁護士へ相談することも考えましょう。
4 離婚を考えるに至った経緯を整理する
安全面や証拠について確認したら、次に、これまでの夫婦関係を振り返ってみましょう。
離婚準備というと、通帳のコピーや住居探しなどをイメージするかもしれません。
しかし、なぜ離婚を考えるようになったのか、その原因やこれまでの経緯を整理することも重要な準備です。
例えば、
• いつ頃から夫婦関係に問題を感じるようになったか
• どのようなことに不満を感じているのか
• 離婚を考えるようになったきっかけは何か
• 夫婦関係はこれまでどのように変化してきたか
• 自分は離婚を希望しているのか、まず別居を考えているのか
などを書き出してみてもよいでしょう。
自分の考えを整理しておくと、相手と話し合う場合だけでなく、弁護士へ相談するときにも状況を説明しやすくなります。
5 夫婦関係について、これまでどのような話し合いをしてきたか確認する
不貞や暴力などの明確な離婚理由がない場合には、夫婦関係の問題についてこれまでどのような話し合いをしてきたかも確認してみましょう。
例えば、
• 自分が困っていることを相手に伝えたことがあるか
• 改善してほしいことを具体的に伝えたか
• 相手はどのように受け止めたか
• 改善しようとしたが状況が変わらなかったのか
• 相手が話し合いそのものに応じなかったのか
といった経緯です。
長い間不満を抱えていても、それを配偶者にはほとんど伝えていないケースもあります。
その場合、相手からすると、
「夫婦関係にそこまで大きな問題があるとは思っていなかった」
「突然離婚や別居を求められた」
と受け止められ、話し合いが難航するケースもあります。
一方で、十分に話し合っても改善されなかった場合や、相手が話し合いに応じなかった場合には、その経緯自体が、その後の離婚手続きにおいて意味を持つことがあります。
ここで大切なのは、「離婚するなら必ず夫婦関係の改善を試みなければならない」という意味ではないということです。
不貞や暴力など明確な事情がある場合や、安全に話し合うことができない場合には事情が異なります。
また、「相手にどんな話をすればいいのか」「自分は十分に話し合う姿勢を見せたと言えるか」といった判断が難しい場合もあります。
特に別居を考えている場合には、別居を始める前にこれまでの経緯を整理し、一度弁護士へ相談して今後の見通しを確認しておくことも考えましょう。
重要な話し合いの経過を残しておく
夫婦関係について重要な話し合いをした場合には、後から経過を確認できるようにしておくことも考えられます。
LINEやメールでやり取りした場合には履歴を保存し、口頭で話し合った場合には、
「いつ、何について話し合ったか」
「相手がどのように答えたか」
「その後改善があったか」
を日記やメモなどに残しておくと、後から経緯を整理しやすくなります。
必要に応じて、重要な話し合いを録音しておくことを検討する場合もあります。
6 別居を始める場合は、その経緯にも注意する
「離婚したいから、とりあえず別居しよう」
と考える方もいるかもしれません。
しかし、離婚裁判になった場合、別居期間の長さだけで機械的に離婚の可否が決まる訳ではありません。
別居に至った経緯や、それまでの夫婦関係の実情なども含めて判断されます。
そのため、相手に事情を伝えず一方的に別居を始めた場合と、夫婦関係について十分に話し合ったものの改善せず別居に至った場合とでは、別居までの経緯が異なります。
また、別居前には、
• 住まい
• 生活費
• 財産に関する資料
• 子どもの生活
• 相手への伝え方
などについて準備しておいた方がよい場合もあります。
別居を予定している場合には、実際に家を出る前に一度法律相談を受け、今後の見通しや準備すべきことを確認しておくとよいでしょう。
7 夫婦の収入・財産を確認する
離婚では、お金について話し合う場面が多くあります。
特に財産分与について検討するには、まず夫婦にどのような財産があるのかを把握する必要があります。
確認しておきたい主な財産
例えば、
• 預貯金
• 不動産
• 住宅ローンなどの負債
• 生命保険・学資保険
• 株式・投資信託などの有価証券
• 自動車
• 退職金
• その他価値のある財産
などです。
離婚を考え始めた段階で、どの財産をどのように分けるのかまで決める必要はありません。
まずは、夫婦にどのような財産や負債があるのかを把握することが第一歩です。
夫婦双方の収入も確認する
別居中の婚姻費用や、離婚後の養育費などを検討するときには、夫婦双方の収入が重要になります。
給与明細、源泉徴収票、確定申告書など、収入を確認できる資料についても確認しておきましょう。
別居後には、同居中には確認できた資料が見られなくなる場合があります。
そのため、別居を考えている場合には、同居中にどのような資料があるのか確認しておくことが大切です。
8 別居後・離婚後の生活を具体的に考える
離婚を考えるときには、「離婚できるかどうか」だけでなく、別居を始めてから離婚が成立するまで、そして離婚後にどのように生活していくのかも考えておくことが大切です。
特に別居を予定している場合には、引っ越しなどに必要な初期費用だけでなく、別居中の生活費や離婚後の収入・住まいについても、あらかじめ見通しを立てておきましょう。
別居を始めるための初期費用を確認する
別居を始めるときには、毎月の生活費とは別に、まとまった費用が必要になることがあります。
例えば、
• 引っ越し費用
• 賃貸住宅の敷金・礼金、仲介手数料
• 家具・家電などの購入費
• 当面の生活費
• 子どもの転居や進学などに伴う費用
などです。
別居後の収入だけでなく、新しい生活を始めて落ち着くまでに、どの程度の資金が必要になりそうかも確認しておきましょう。
別居中の生活費｜婚姻費用について知っておく
夫婦が別居しても、離婚が成立するまでは婚姻関係が続いています。
夫婦には生活に必要な費用を分担する義務があるため、夫婦の収入や子どもの監護状況などによっては、収入の少ない側から多い側に対して、別居中の生活費として婚姻費用を求めることができます。
別居後の生活を考える際には、
• 自分の収入だけで生活できるか
• 婚姻費用を受け取ることができるか
• 毎月どの程度の生活費が必要か
といった点も確認しておきましょう。
婚姻費用について夫婦間で話し合いがまとまらない場合には、家庭裁判所に婚姻費用分担調停を申し立てる方法もあります。
離婚後の住まいを考える
離婚後に、
• 現在の自宅に住み続ける
• 新しく賃貸住宅を借りる
• 実家に戻る
など、どこで生活するのかも考えておく必要があります。
持ち家がある場合には、
• 自宅を売却するのか
• 夫婦のどちらかが住み続けるのか
• 住宅ローンをどうするのか
といった問題もあります。
住まいは毎月の生活費にも大きく影響するため、離婚後の収支とあわせて検討しましょう。
離婚後の収入と毎月の生活費を確認する
離婚後の生活については、
• 自分の収入
• 家賃や住宅費
• 食費・光熱費
• 子どもの教育費
• 養育費
• 財産分与などによって受け取る財産
• 利用できる公的支援
などを確認し、毎月どの程度の費用が必要になるのかを考えてみましょう。
特に、これまで配偶者の収入を中心に生活していた場合には、離婚後の収入だけでなく、仕事や住まい、公的支援なども含めて生活設計を考える必要があります。
「離婚できるかどうか」と「離婚後に生活していけるかどうか」は別の問題です。
別居開始時に必要な資金、別居中の婚姻費用、離婚後の収入と支出をそれぞれ分けて考えておくと、離婚や別居を始める時期についても判断しやすくなります。
9 子どもがいる場合に考えておきたいこと
子どもがいる場合には、夫婦の問題だけでなく、別居や離婚によって子どもの生活がどのように変わるのかも考えておく必要があります。
例えば、
• 別居・離婚後に誰と暮らすのか
• どこに住むのか
• 学校や保育園をどうするのか
• 日常の監護をどのように行うのか
• 親権をどのようにするのか
• 養育費をどうするのか
• 離れて暮らす親との親子交流をどうするのか
などです。
現時点ですべてを決める必要はありません。
まずは、別居や離婚によって子どもの生活がどのように変わるのかを具体的に考えておくことが大切です。
子どもを連れて別居する場合には慎重に
子どもを連れて別居する場合には、その経緯や方法によって、後に子どもの監護をめぐる争いになることがあります。
「離婚するつもりだから子どもを連れて家を出ればよい」と単純に判断せず、特に夫婦間で子どもの監護について争いになりそうな場合には、別居前に慎重に検討する必要があります。
ただし、ご自身や子どもに対する危険を感じる場合には、安全を最優先してください。
10 離婚するときに話し合う条件を把握しておく
離婚準備の段階では、離婚条件をすべて決める必要はありません。
ただし、実際に離婚協議を始めたとき、どのようなことについて話し合うことになるのかは把握しておきましょう。
主なものとして、
• 離婚するかどうか
• 財産分与
• 親権・監護
• 養育費
• 親子交流
• 慰謝料
• 年金分割
などがあります。
夫婦双方が離婚すること自体には合意していても、離婚条件について意見がまとまらないケースもあります。
まずは、「自分の場合には何について話し合う必要があるか」を把握しておきましょう。
11 離婚や別居を切り出す前に弁護士へ相談した方がよいケース
弁護士への相談は、離婚調停や裁判になってからでないとできないわけではありません。
むしろ、離婚や別居を始める前に法的な見通しを確認しておいた方がよいケースがあります。
例えば、
• 相手にまだ離婚意思を伝えていない
• 近いうちに別居する予定がある
• 相手が離婚に反対すると考えられる
• 不貞などの証拠を確保する必要がある
• 暴力などがあり、安全面に不安がある
• 子どもを連れて別居することを考えている
• 財産関係が複雑、または財産の全体像が分からない
• 親権や監護について争いになりそう
• 離婚裁判になった場合の見通しを確認したい
といった場合です。
離婚の進め方は、
「トラブルになってから弁護士へ相談する」とは限りません。
離婚や別居を始める前に相談することで、
• 今の事情で離婚が認められる見通し
• 相手に伝える前に確保しておきたい証拠
• 別居前に確認しておきたい財産や資料
• 夫婦関係や別居までの経緯について注意すべき点
などを確認できる場合があります。
また、法律相談を受けることと、弁護士へ依頼することは別です。
相談した結果、自分で夫婦間の話し合いを進めることもできます。
12 準備ができたら、次は夫婦で離婚について話し合う
離婚準備は、離婚するための書類を集めることだけではありません。
安全面や証拠を確認し、これまでの夫婦関係を整理し、財産や生活、子どものことまで見通したうえで、どのように離婚を進めるのかを考えることが大切です。
準備ができたら、次は夫婦で、
• 離婚するかどうか
• 離婚する場合にはどのような条件にするか
について話し合っていきます。
→【離婚協議のポイント】
相手に離婚を伝えるタイミングや方法について知りたい方はこちらをご覧ください。
→【離婚の切り出し方｜タイミング・方法・注意点】
まとめ
離婚を考え始めたときは、いきなり離婚届や調停申立書を準備する必要はありません。
まずは、
1. 離婚手続きの全体像を知る
2. 安全面や必要な証拠を確認する
3. 離婚を考えるに至った経緯を整理する
4. これまでの夫婦間の話し合いを振り返る
5. 別居を考えている場合には、その進め方を確認する
6. 財産や収入を把握する
7. 離婚後の生活や子どもの生活を考える
8. 今後話し合う離婚条件を把握する
という順番で整理してみましょう。
特に、離婚や別居を始めた後では、確認しにくくなる資料や事情もあります。
また、明確な離婚理由がない場合や、これから別居しようとしている場合などには、今後の離婚手続きを見据え、相手へ離婚意思を伝える前に弁護士へ相談しておいた方がよいケースもあります。
現在の状況を整理しながら、必要な準備を一つずつ進めていきましょう。
こんなお悩みはありませんか？
この記事を担当した弁護士
みなと綜合法律事務所 弁護士 細江智洋
神奈川県弁護士会所属 平成25年1月弁護士登録
横浜で離婚問題に携わり12年以上、離婚問題を280件以上解決した実績あり。
あなたの気持ちに寄り添いながら、より良い未来のために、離婚手続きや養育費、慰謝料を親身にサポート。お気軽にお問合せください。
この記事の編集・SEO担当者
阿部絵美（元裁判所書記官）
横浜家庭裁判所で3年間、離婚調停などの家事事件を担当。
裁判所での実務経験を踏まえ、弁護士細江智洋の法律解説に、
「調停の現場で実際に起きていること」が伝わる視点を加えて編集しています。
※法律解説は弁護士監修です。
